Paleo oerdieet recept barbequesaus dipsaus rode ui dippen

Filter

€ 0

Onbeperkt

Deze frisse koolhydraatarme dipsaus vond ik op facebook bij Gezond leven van Jacoline, zij heeft zulke fijne recepten, neem gauw even een kijkje! Deze saus is lekker voor bij de BBQ, maar ook heerlijk om stukjes komkommer, bleekselderij, wortel of paprika in te dippen. Klik hier voor het originele recept.

Ingrediënten:

2 rode uien in stukjes gesneden
2 teentjes knoflook
flinke scheut olijfolie
peper en zout
koffielepel fijn gesneden rozemarijn
koffielepel fijn gesneden tijm
scheut rode wijn azijn of sherry of witte wijn
1 eetlepel vers gehakte peterselie
125 gram Griekse yoghurt

Bereidingswijze:

Verhit een koekenpan met olijfolie en fruit de ui samen met de knoflook lekker zacht voor ongeveer 15 minuten
Voeg de kruiden toe, behalve de peterselie
Blus de ui af met een klein scheutje witte wijn (of iets anders)
Doe de Griekse yoghurt in een schaaltje en voeg de ui en peterselie toe
Even door elkaar roeren
En dippen maar!

(Bron: Gezond leven van Jacoline)

Sorteer op:

Items:

Weergave:

Dipsaus Rode Ui

Ingrediënten:

Bereidingswijze: